HYROX Race Analysis: Richard Tordoff & Siobhan Roe - Birmingham 01:33:54 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Richard Tordoff & Siobhan Roe

HYROX Birmingham — 25 ตุลาคม 2567

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:33:54
อันดับ: #394
อันดับ AG: #175
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Richard Tordoff

Siobhan Roe

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-27ต.ค.20243 days

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Season 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running52:24 (56%)

Stations33:23 (36%)

Roxzone8:11 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:33/km+9.4%6.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	7:26	-
SkiErg	4:37	428
Running 2	6:01	-
Sled Push	2:24	388
Running 3	6:15	-
Sled Pull	4:31	356
Running 4	6:19	-
Burpee Broad Jump	3:50	223
Running 5	6:30	-
Rowing	4:48	289
Running 6	6:28	-
Farmers Carry	1:54	319
Running 7	6:35	-
Sandbag Lunges	5:23	433
Running 8	6:54	-
Wall Balls	5:56	413
Running Total	52:24	418
Roxzone Total	8:11	298