วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jack Smith & Stephanie Mallinson - Birmingham 01:34:47 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jack Smith & Stephanie Mallinson

HYROX Birmingham — 25 ตุลาคม 2567

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:34:47
อันดับ: #1158
อันดับ AG: #522
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Jack Smith

Stephanie Mallinson

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-27ต.ค.20243

เสร็จสิ้น

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running49:10 (52%)

Stations36:25 (38%)

Roxzone9:15 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:09/km+8.7%8.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:39	-
SkiErg	4:23	328
Running 2	5:46	-
Sled Push	2:34	425
Running 3	5:59	-
Sled Pull	5:26	458
Running 4	5:59	-
Burpee Broad Jump	6:05	465
Running 5	6:11	-
Rowing	5:09	414
Running 6	5:57	-
Farmers Carry	1:37	135
Running 7	6:16	-
Sandbag Lunges	5:59	466
Running 8	7:26	-
Wall Balls	5:12	339
Running Total	49:10	355
Roxzone Total	9:15	367