วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Faith Smallwood & Ewan Applewhite - Birmingham 01:00:55 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Faith Smallwood & Ewan Applewhite

HYROX Birmingham — 25 ตุลาคม 2567

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:00:55
อันดับ: #14
อันดับ AG: #9
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Faith Smallwood

Ewan Applewhite

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-27ต.ค.20243

เสร็จสิ้น

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running33:16 (55%)

Stations23:02 (38%)

Roxzone4:43 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:09/km+5.2%4.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:36	-
SkiErg	4:01	188
Running 2	3:51	-
Sled Push	1:46	141
Running 3	4:10	-
Sled Pull	3:04	101
Running 4	4:08	-
Burpee Broad Jump	2:26	49
Running 5	4:13	-
Rowing	4:04	35
Running 6	4:06	-
Farmers Carry	1:20	43
Running 7	4:03	-
Sandbag Lunges	2:46	52
Running 8	4:12	-
Wall Balls	3:35	47
Running Total	33:16	23
Roxzone Total	4:43	10