วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Grace Greenshields & James Tyler - Birmingham 01:04:47 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Grace Greenshields & James Tyler

HYROX Birmingham — 25 ตุลาคม 2567

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:04:47
อันดับ: #67
อันดับ AG: #26
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Grace Greenshields

James Tyler

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-27ต.ค.20243

เสร็จสิ้น

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running35:57 (55%)

Stations23:19 (36%)

Roxzone5:36 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:30/km+3.5%6.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:10	-
SkiErg	3:49	34
Running 2	4:18	-
Sled Push	1:54	275
Running 3	4:22	-
Sled Pull	3:01	87
Running 4	4:27	-
Burpee Broad Jump	2:32	74
Running 5	4:36	-
Rowing	4:09	63
Running 6	4:17	-
Farmers Carry	1:29	144
Running 7	4:27	-
Sandbag Lunges	2:43	45
Running 8	4:24	-
Wall Balls	3:42	98
Running Total	35:57	67
Roxzone Total	5:36	91