HYROX Race Analysis: Wayne Hasselby & Emily Hollands - Birmingham 01:20:22 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Wayne Hasselby & Emily Hollands

HYROX Birmingham — 25 ตุลาคม 2567

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:20:22
อันดับ: #478
อันดับ AG: #93
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Wayne Hasselby

Emily Hollands

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-27ต.ค.20243 days

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Season 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running44:44 (56%)

Stations28:58 (36%)

Roxzone6:45 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:36/km+6.7%6.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	6:28	-
SkiErg	4:20	599
Running 2	5:14	-
Sled Push	1:59	391
Running 3	5:26	-
Sled Pull	3:33	306
Running 4	5:37	-
Burpee Broad Jump	4:09	670
Running 5	5:28	-
Rowing	4:32	347
Running 6	5:29	-
Farmers Carry	1:50	596
Running 7	5:35	-
Sandbag Lunges	4:34	702
Running 8	5:31	-
Wall Balls	4:01	248
Running Total	44:44	506
Roxzone Total	6:45	326