วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Nicky Akroyd & James Rushforth - Birmingham 01:21:48 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Nicky Akroyd & James Rushforth

HYROX Birmingham — 25 ตุลาคม 2567

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:21:48
อันดับ: #752
อันดับ AG: #24
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Nicky Akroyd

James Rushforth

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-27ต.ค.20243

เสร็จสิ้น

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running44:06 (54%)

Stations30:05 (37%)

Roxzone7:41 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:31/km+12.3%8.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:37	-
SkiErg	4:12	434
Running 2	5:00	-
Sled Push	2:07	545
Running 3	5:18	-
Sled Pull	4:00	513
Running 4	5:14	-
Burpee Broad Jump	3:49	559
Running 5	5:24	-
Rowing	4:46	562
Running 6	5:24	-
Farmers Carry	2:04	804
Running 7	5:37	-
Sandbag Lunges	4:44	739
Running 8	6:35	-
Wall Balls	4:23	456
Running Total	44:06	472
Roxzone Total	7:41	517