HYROX Race Analysis: Andrew Wilmot & Emily Wilmot - Birmingham 01:21:49 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Andrew Wilmot & Emily Wilmot

HYROX Birmingham — 25 ตุลาคม 2567

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:21:49
อันดับ: #520
อันดับ AG: #244
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Andrew Wilmot

Emily Wilmot

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-27ต.ค.20243 days

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Season 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running45:05 (55%)

Stations30:16 (37%)

Roxzone6:33 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:38/km+13.3%3.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:48	-
SkiErg	4:31	767
Running 2	5:09	-
Sled Push	1:58	376
Running 3	5:43	-
Sled Pull	4:25	683
Running 4	5:36	-
Burpee Broad Jump	3:10	309
Running 5	5:48	-
Rowing	5:06	779
Running 6	5:38	-
Farmers Carry	1:57	716
Running 7	5:50	-
Sandbag Lunges	3:59	539
Running 8	5:36	-
Wall Balls	5:10	691
Running Total	45:05	533
Roxzone Total	6:33	279