HYROX Race Analysis: Alex Cooper & Adel Medveczki - Birmingham 01:22:26 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Alex Cooper & Adel Medveczki

HYROX Birmingham — 25 ตุลาคม 2567

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:22:26
อันดับ: #539
อันดับ AG: #256
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Alex Cooper

Adel Medveczki

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-27ต.ค.20243 days

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Season 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running45:24 (55%)

Stations28:22 (34%)

Roxzone8:44 (11%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:40/km+3.5%6.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	6:26	-
SkiErg	4:32	778
Running 2	5:13	-
Sled Push	1:54	284
Running 3	5:42	-
Sled Pull	4:00	523
Running 4	5:57	-
Burpee Broad Jump	3:18	360
Running 5	5:50	-
Rowing	5:02	746
Running 6	5:20	-
Farmers Carry	1:42	424
Running 7	5:24	-
Sandbag Lunges	3:47	466
Running 8	5:35	-
Wall Balls	4:07	322
Running Total	45:24	551
Roxzone Total	8:44	667