วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Laurie O’Brien & Fiona Young - Birmingham 01:26:37 | HyCoach

Laurie O’Brien

Fiona Young

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-27ต.ค.20243

เสร็จสิ้น

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running47:31 (55%)

Stations30:43 (35%)

Roxzone8:27 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:56/km+14.1%6.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	6:36	-
SkiErg	4:17	545
Running 2	5:20	-
Sled Push	1:58	368
Running 3	5:37	-
Sled Pull	3:42	367
Running 4	5:44	-
Burpee Broad Jump	4:25	725
Running 5	5:57	-
Rowing	4:57	700
Running 6	6:04	-
Farmers Carry	1:54	676
Running 7	6:05	-
Sandbag Lunges	4:44	740
Running 8	6:12	-
Wall Balls	4:46	592
Running Total	47:31	632
Roxzone Total	8:27	631