วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Dec Ward & Kate Rush - Birmingham 01:27:28 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Dec Ward & Kate Rush

HYROX Birmingham — 25 ตุลาคม 2567

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:27:28
อันดับ: #980
อันดับ AG: #456
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Dec Ward

Kate Rush

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-27ต.ค.20243

เสร็จสิ้น

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running48:35 (55%)

Stations31:04 (35%)

Roxzone7:54 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:04/km+16.0%6.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	6:10	-
SkiErg	4:10	392
Running 2	5:24	-
Sled Push	2:20	731
Running 3	5:54	-
Sled Pull	4:57	807
Running 4	5:57	-
Burpee Broad Jump	4:00	628
Running 5	6:00	-
Rowing	4:42	517
Running 6	6:05	-
Farmers Carry	2:16	873
Running 7	6:16	-
Sandbag Lunges	4:21	651
Running 8	6:52	-
Wall Balls	4:18	415
Running Total	48:35	671
Roxzone Total	7:54	562