HYROX Race Analysis: Fliss Clark & Joe Williams - Birmingham 01:36:51 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Fliss Clark & Joe Williams

HYROX Birmingham — 25 ตุลาคม 2567

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:36:51
อันดับ: #787
อันดับ AG: #182
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Fliss Clark

Joe Williams

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-27ต.ค.20243 days

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Season 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running57:30 (59%)

Stations29:32 (30%)

Roxzone9:52 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร7:11/km+9.9%5.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	7:52	-
SkiErg	4:12	433
Running 2	6:34	-
Sled Push	1:56	329
Running 3	7:02	-
Sled Pull	3:16	171
Running 4	6:54	-
Burpee Broad Jump	4:45	779
Running 5	7:14	-
Rowing	4:39	477
Running 6	7:01	-
Farmers Carry	1:46	525
Running 7	7:13	-
Sandbag Lunges	3:54	503
Running 8	7:45	-
Wall Balls	5:04	668
Running Total	57:30	845
Roxzone Total	9:52	783