บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: John Denovan & Iain Irving

HYROX Birmingham — 25 ตุลาคม 2567

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 00:56:14
อันดับ: #16
อันดับ AG: #4
ประเภท: DOUBLES · OPEN

John Denovan

Iain Irving

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-27ต.ค.20243

เสร็จสิ้น

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running31:49 (56%)

Stations19:49 (35%)

Roxzone4:41 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:59/km+2.6%2.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:13	-
SkiErg	3:44	127
Running 2	3:51	-
Sled Push	1:26	63
Running 3	3:57	-
Sled Pull	2:21	70
Running 4	3:56	-
Burpee Broad Jump	1:34	3
Running 5	3:56	-
Rowing	4:06	140
Running 6	3:57	-
Farmers Carry	1:06	9
Running 7	3:57	-
Sandbag Lunges	2:08	7
Running 8	4:05	-
Wall Balls	3:24	11
Running Total	31:49	17
Roxzone Total	4:41	8

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: John Denovan & Iain Irving - Birmingham 00:56:14 | HyCoach