วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Zaid Al-Chalabi & Richard Daniels - Birmingham 00:59:31 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Zaid Al-Chalabi & Richard Daniels

HYROX Birmingham — 25 ตุลาคม 2567

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 00:59:31
อันดับ: #60
อันดับ AG: #32
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Zaid Al-Chalabi

Richard Daniels

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-27ต.ค.20243

เสร็จสิ้น

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running31:06 (52%)

Stations23:40 (40%)

Roxzone4:50 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:53/km+4.1%4.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:15	-
SkiErg	3:50	323
Running 2	3:42	-
Sled Push	1:52	637
Running 3	3:47	-
Sled Pull	2:55	407
Running 4	3:49	-
Burpee Broad Jump	1:53	13
Running 5	3:57	-
Rowing	4:15	284
Running 6	3:52	-
Farmers Carry	1:37	479
Running 7	3:51	-
Sandbag Lunges	3:11	353
Running 8	3:57	-
Wall Balls	4:07	453
Running Total	31:06	10
Roxzone Total	4:50	20