HYROX Race Analysis: Jon Havard & Owen Johnson - Birmingham 01:01:36 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Jon Havard & Owen Johnson

HYROX Birmingham — 25 ตุลาคม 2567

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:01:36
อันดับ: #71
อันดับ AG: #26
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Jon Havard

Owen Johnson

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-27ต.ค.20243 days

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Season 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running34:25 (56%)

Stations21:49 (35%)

Roxzone5:26 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:18/km+13.6%4.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:23	-
SkiErg	3:38	165
Running 2	3:55	-
Sled Push	1:32	177
Running 3	4:08	-
Sled Pull	2:25	93
Running 4	4:15	-
Burpee Broad Jump	2:13	73
Running 5	4:28	-
Rowing	4:11	224
Running 6	4:23	-
Farmers Carry	1:22	132
Running 7	4:27	-
Sandbag Lunges	2:28	46
Running 8	4:29	-
Wall Balls	4:00	364
Running Total	34:25	95
Roxzone Total	5:26	110