วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Michael Mcroberts & James Henney - Birmingham 01:03:29 | HyCoach

Michael Mcroberts

James Henney

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-27ต.ค.20243

เสร็จสิ้น

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running35:08 (55%)

Stations23:20 (37%)

Roxzone5:07 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:24/km+13.2%4.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:34	-
SkiErg	3:49	304
Running 2	4:02	-
Sled Push	1:34	207
Running 3	4:12	-
Sled Pull	2:28	122
Running 4	4:20	-
Burpee Broad Jump	2:46	299
Running 5	4:26	-
Rowing	4:20	379
Running 6	4:24	-
Farmers Carry	1:28	266
Running 7	4:34	-
Sandbag Lunges	3:03	285
Running 8	4:41	-
Wall Balls	3:52	252
Running Total	35:08	132
Roxzone Total	5:07	56