วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Shane Gaskell & Ryan Gaskell - Birmingham 01:05:51 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Shane Gaskell & Ryan Gaskell

HYROX Birmingham — 25 ตุลาคม 2567

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:05:51
อันดับ: #294
อันดับ AG: #158
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Shane Gaskell

Ryan Gaskell

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-27ต.ค.20243

เสร็จสิ้น

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running35:02 (53%)

Stations25:15 (38%)

Roxzone5:38 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:23/km+7.8%4.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:14	-
SkiErg	3:48	293
Running 2	4:03	-
Sled Push	1:36	272
Running 3	4:23	-
Sled Pull	3:10	565
Running 4	4:28	-
Burpee Broad Jump	2:27	151
Running 5	4:28	-
Rowing	4:51	782
Running 6	4:25	-
Farmers Carry	1:57	775
Running 7	4:22	-
Sandbag Lunges	3:15	396
Running 8	4:43	-
Wall Balls	4:11	490
Running Total	35:02	123
Roxzone Total	5:38	148