HYROX Race Analysis: Leon Williams & Declan Kelly - Birmingham 01:09:03 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Leon Williams & Declan Kelly

HYROX Birmingham — 25 ตุลาคม 2567

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · IRL

·

เวลารวม: 01:09:03
อันดับ: #309
อันดับ AG: #161
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Leon Williams

Declan Kelly

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-27ต.ค.20243 days

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Season 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running39:34 (57%)

Stations23:26 (34%)

Roxzone6:07 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:57/km-2.1%6.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:50	-
SkiErg	4:00	548
Running 2	4:49	-
Sled Push	1:43	438
Running 3	4:45	-
Sled Pull	2:45	288
Running 4	4:53	-
Burpee Broad Jump	2:46	301
Running 5	4:57	-
Rowing	4:15	287
Running 6	4:51	-
Farmers Carry	1:21	109
Running 7	4:43	-
Sandbag Lunges	2:48	165
Running 8	4:50	-
Wall Balls	3:48	208
Running Total	39:34	376
Roxzone Total	6:07	272