HYROX Race Analysis: Joseph Brierley & Liam Williams - Birmingham 01:09:25 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Joseph Brierley & Liam Williams

HYROX Birmingham — 25 ตุลาคม 2567

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:09:25
อันดับ: #321
อันดับ AG: #110
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Joseph Brierley

Liam Williams

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-27ต.ค.20243 days

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Season 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running40:02 (58%)

Stations23:48 (34%)

Roxzone5:39 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:00/km+11.7%5.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:13	-
SkiErg	3:57	485
Running 2	4:26	-
Sled Push	2:05	800
Running 3	4:51	-
Sled Pull	2:54	393
Running 4	5:05	-
Burpee Broad Jump	2:44	287
Running 5	5:08	-
Rowing	4:06	141
Running 6	5:21	-
Farmers Carry	1:42	579
Running 7	4:57	-
Sandbag Lunges	2:54	210
Running 8	5:04	-
Wall Balls	3:26	23
Running Total	40:02	401
Roxzone Total	5:39	152