วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Henry Mace & Sam Caven - Birmingham 01:10:25 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Henry Mace & Sam Caven

HYROX Birmingham — 25 ตุลาคม 2567

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:10:25
อันดับ: #355
อันดับ AG: #189
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Henry Mace

Sam Caven

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-27ต.ค.20243

เสร็จสิ้น

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running41:15 (59%)

Stations21:33 (31%)

Roxzone7:42 (11%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:10/km+11.7%5.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:30	-
SkiErg	3:39	72
Running 2	4:42	-
Sled Push	1:40	352
Running 3	4:46	-
Sled Pull	2:13	39
Running 4	5:09	-
Burpee Broad Jump	2:14	75
Running 5	5:21	-
Rowing	4:10	198
Running 6	5:15	-
Farmers Carry	1:35	420
Running 7	5:15	-
Sandbag Lunges	2:30	55
Running 8	5:22	-
Wall Balls	3:32	54
Running Total	41:15	481
Roxzone Total	7:42	602