วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Afshin Shayestehroo & Nick Gilbert - Birmingham 01:17:51 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Afshin Shayestehroo & Nick Gilbert

HYROX Birmingham — 25 ตุลาคม 2567

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:17:51
อันดับ: #941
อันดับ AG: #167
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Afshin Shayestehroo

Nick Gilbert

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-27ต.ค.20243

เสร็จสิ้น

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running42:20 (54%)

Stations28:35 (37%)

Roxzone7:00 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:18/km+11.3%6.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:52	-
SkiErg	4:20	831
Running 2	4:42	-
Sled Push	1:52	641
Running 3	4:57	-
Sled Pull	3:33	725
Running 4	5:27	-
Burpee Broad Jump	3:04	452
Running 5	5:06	-
Rowing	5:06	836
Running 6	5:30	-
Farmers Carry	1:37	473
Running 7	5:14	-
Sandbag Lunges	3:28	500
Running 8	5:36	-
Wall Balls	5:35	827
Running Total	42:20	545
Roxzone Total	7:00	472