HYROX Race Analysis: Sam Lawlor & Harry Crooke

HYROX Birmingham — 25 ตุลาคม 2567

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · ENG

·

เวลารวม: 01:20:20
อันดับ: #677
อันดับ AG: #351
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Sam Lawlor

Harry Crooke

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-27ต.ค.20243 days

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Season 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running42:26 (53%)

Stations30:53 (38%)

Roxzone7:05 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:18/km+7.4%4.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:38	-
SkiErg	4:13	777
Running 2	4:59	-
Sled Push	1:46	509
Running 3	5:12	-
Sled Pull	4:04	826
Running 4	5:08	-
Burpee Broad Jump	3:02	436
Running 5	5:19	-
Rowing	5:05	835
Running 6	5:07	-
Farmers Carry	2:25	875
Running 7	5:21	-
Sandbag Lunges	4:06	709
Running 8	5:46	-
Wall Balls	6:12	857
Running Total	42:26	554
Roxzone Total	7:05	487

HYROX Race Analysis: Sam Lawlor & Harry Crooke - Birmingham 01:20:20 | HyCoach