วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jr Roulston & Mark Buckey - Birmingham 01:22:36 | HyCoach

Jr Roulston

Mark Buckey

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-27ต.ค.20243

เสร็จสิ้น

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running44:06 (53%)

Stations29:36 (36%)

Roxzone8:58 (11%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:31/km+11.3%5.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:59	-
SkiErg	4:10	710
Running 2	5:01	-
Sled Push	1:56	702
Running 3	5:23	-
Sled Pull	3:24	675
Running 4	5:21	-
Burpee Broad Jump	4:04	753
Running 5	5:31	-
Rowing	4:41	687
Running 6	5:27	-
Farmers Carry	1:40	534
Running 7	5:35	-
Sandbag Lunges	4:46	815
Running 8	5:54	-
Wall Balls	4:55	769
Running Total	44:06	650
Roxzone Total	8:58	753