วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Sam Haddon & Aled Evans - Birmingham 01:26:10 | HyCoach

Sam Haddon

Aled Evans

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-27ต.ค.20243

เสร็จสิ้น

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running49:18 (57%)

Stations26:50 (31%)

Roxzone10:07 (12%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:10/km+0.6%4.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	6:09	-
SkiErg	4:00	755
Running 2	5:45	-
Sled Push	1:50	607
Running 3	6:21	-
Sled Pull	3:16	610
Running 4	6:16	-
Burpee Broad Jump	2:52	346
Running 5	6:23	-
Rowing	4:36	628
Running 6	6:17	-
Farmers Carry	1:47	657
Running 7	5:47	-
Sandbag Lunges	3:42	601
Running 8	6:24	-
Wall Balls	4:47	740
Running Total	49:18	798
Roxzone Total	10:07	808