วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Colin Frost & Chris Davies - Birmingham 01:40:43 | HyCoach

Colin Frost

Chris Davies

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-27ต.ค.20243

เสร็จสิ้น

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running58:09 (58%)

Stations31:06 (31%)

Roxzone11:32 (11%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร7:16/km+9.9%4.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	7:05	-
SkiErg	4:14	782
Running 2	6:35	-
Sled Push	2:01	761
Running 3	7:20	-
Sled Pull	2:56	434
Running 4	7:31	-
Burpee Broad Jump	5:28	855
Running 5	7:40	-
Rowing	5:21	864
Running 6	7:14	-
Farmers Carry	2:18	868
Running 7	7:14	-
Sandbag Lunges	4:15	746
Running 8	7:34	-
Wall Balls	4:33	677
Running Total	58:09	860
Roxzone Total	11:32	853