วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ann Davies & Pamela Lewis - Birmingham 01:02:37 | HyCoach

Ann Davies

Pamela Lewis

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-27ต.ค.20243

เสร็จสิ้น

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running32:39 (52%)

Stations25:09 (40%)

Roxzone4:53 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:05/km+2.6%4.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:32	-
SkiErg	4:23	178
Running 2	3:54	-
Sled Push	1:48	548
Running 3	3:55	-
Sled Pull	3:19	136
Running 4	4:01	-
Burpee Broad Jump	3:03	90
Running 5	3:59	-
Rowing	4:36	76
Running 6	4:09	-
Farmers Carry	1:37	219
Running 7	4:00	-
Sandbag Lunges	2:39	79
Running 8	4:12	-
Wall Balls	3:44	104
Running Total	32:39	6
Roxzone Total	4:53	7