วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Joda Quigley & Clare Higgins - Birmingham 01:04:09 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Joda Quigley & Clare Higgins

HYROX Birmingham — 25 ตุลาคม 2567

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:04:09
อันดับ: #11
อันดับ AG: #1
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Joda Quigley

Clare Higgins

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-27ต.ค.20243

เสร็จสิ้น

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running34:34 (54%)

Stations24:37 (38%)

Roxzone5:01 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:19/km+5.3%3.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:42	-
SkiErg	4:12	35
Running 2	4:07	-
Sled Push	1:33	162
Running 3	4:16	-
Sled Pull	2:55	21
Running 4	4:16	-
Burpee Broad Jump	2:57	66
Running 5	4:19	-
Rowing	4:27	20
Running 6	4:20	-
Farmers Carry	1:39	281
Running 7	4:20	-
Sandbag Lunges	2:57	203
Running 8	4:19	-
Wall Balls	3:57	234
Running Total	34:34	12
Roxzone Total	5:01	10