HYROX Race Analysis: Claire Norton & Kathryn Smith - Birmingham 01:08:30 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Claire Norton & Kathryn Smith

HYROX Birmingham — 25 ตุลาคม 2567

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:08:30
อันดับ: #29
อันดับ AG: #16
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Claire Norton

Kathryn Smith

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-27ต.ค.20243 days

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Season 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running38:28 (56%)

Stations24:21 (36%)

Roxzone5:45 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:48/km+4.3%4.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:25	-
SkiErg	4:14	56
Running 2	4:36	-
Sled Push	1:28	74
Running 3	4:42	-
Sled Pull	3:08	62
Running 4	4:43	-
Burpee Broad Jump	2:38	20
Running 5	4:46	-
Rowing	4:43	152
Running 6	4:45	-
Farmers Carry	1:37	225
Running 7	4:48	-
Sandbag Lunges	2:30	35
Running 8	4:45	-
Wall Balls	4:03	297
Running Total	38:28	45
Roxzone Total	5:45	44