วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Nic Austin & Alison Cunningham - Birmingham 01:10:09 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Nic Austin & Alison Cunningham

HYROX Birmingham — 25 ตุลาคม 2567

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:10:09
อันดับ: #59
อันดับ AG: #7
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Nic Austin

Alison Cunningham

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-27ต.ค.20243

เสร็จสิ้น

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running36:58 (53%)

Stations27:07 (39%)

Roxzone6:10 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:37/km+8.1%5.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:12	-
SkiErg	4:37	481
Running 2	4:20	-
Sled Push	1:42	394
Running 3	4:27	-
Sled Pull	3:56	477
Running 4	4:23	-
Burpee Broad Jump	3:07	108
Running 5	4:35	-
Rowing	4:58	413
Running 6	4:35	-
Farmers Carry	1:46	428
Running 7	4:41	-
Sandbag Lunges	3:04	260
Running 8	4:49	-
Wall Balls	3:57	235
Running Total	36:58	27
Roxzone Total	6:10	97