HYROX Race Analysis: Helena Keane & Lauren McCann - Birmingham 01:10:20 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Helena Keane & Lauren McCann

HYROX Birmingham — 25 ตุลาคม 2567

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:10:20
อันดับ: #49
อันดับ AG: #27
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Helena Keane

Lauren McCann

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-27ต.ค.20243 days

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Season 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running37:41 (54%)

Stations26:49 (38%)

Roxzone5:53 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:43/km+7.1%3.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:42	-
SkiErg	4:27	281
Running 2	4:28	-
Sled Push	1:45	478
Running 3	4:36	-
Sled Pull	3:48	416
Running 4	4:43	-
Burpee Broad Jump	4:03	472
Running 5	4:41	-
Rowing	4:37	83
Running 6	4:48	-
Farmers Carry	1:35	169
Running 7	4:47	-
Sandbag Lunges	3:01	242
Running 8	5:00	-
Wall Balls	3:33	45
Running Total	37:41	34
Roxzone Total	5:53	60