วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Franki Trotter & Sophie Thornton - Birmingham 01:11:50 | HyCoach

Franki Trotter

Sophie Thornton

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-27ต.ค.20243

เสร็จสิ้น

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running41:58 (58%)

Stations23:47 (33%)

Roxzone6:11 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:15/km-24.1%11.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:07	-
SkiErg	4:05	10
Running 2	6:47	-
Sled Push	1:24	20
Running 3	4:51	-
Sled Pull	3:15	112
Running 4	4:55	-
Burpee Broad Jump	2:49	39
Running 5	5:04	-
Rowing	4:43	160
Running 6	5:01	-
Farmers Carry	1:34	152
Running 7	5:09	-
Sandbag Lunges	2:27	22
Running 8	5:07	-
Wall Balls	3:30	28
Running Total	41:58	159
Roxzone Total	6:11	98