วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Olivia Swarbrick & Hayley Young - Birmingham 01:17:50 | HyCoach

Olivia Swarbrick

Hayley Young

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-27ต.ค.20243

เสร็จสิ้น

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running44:24 (57%)

Stations26:05 (33%)

Roxzone7:25 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:33/km+6.1%4.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	6:09	-
SkiErg	4:20	133
Running 2	5:10	-
Sled Push	1:28	77
Running 3	5:27	-
Sled Pull	3:31	238
Running 4	5:24	-
Burpee Broad Jump	3:31	239
Running 5	5:28	-
Rowing	4:44	166
Running 6	5:34	-
Farmers Carry	1:33	141
Running 7	5:29	-
Sandbag Lunges	3:03	257
Running 8	5:46	-
Wall Balls	3:55	209
Running Total	44:24	304
Roxzone Total	7:25	368