HYROX Race Analysis: Jess Lynch & Kate Makinson - Birmingham 01:20:01 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Jess Lynch & Kate Makinson

HYROX Birmingham — 25 ตุลาคม 2567

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:20:01
อันดับ: #322
อันดับ AG: #123
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Jess Lynch

Kate Makinson

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-27ต.ค.20243 days

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Season 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running45:31 (57%)

Stations27:23 (34%)

Roxzone7:11 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:41/km+11.8%5.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	6:11	-
SkiErg	4:23	186
Running 2	5:13	-
Sled Push	1:35	225
Running 3	5:25	-
Sled Pull	3:54	461
Running 4	5:26	-
Burpee Broad Jump	3:09	117
Running 5	5:44	-
Rowing	4:58	412
Running 6	5:44	-
Farmers Carry	1:35	179
Running 7	5:50	-
Sandbag Lunges	3:50	660
Running 8	6:00	-
Wall Balls	3:59	258
Running Total	45:31	372
Roxzone Total	7:11	307