HYROX Race Analysis: Helene Weatherburn & Emma Nicholson - Birmingham 01:27:34 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Helene Weatherburn & Emma Nicholson

HYROX Birmingham — 25 ตุลาคม 2567

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:27:34
อันดับ: #592
อันดับ AG: #266
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Helene Weatherburn

Emma Nicholson

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-27ต.ค.20243 days

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Season 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running51:53 (59%)

Stations28:00 (32%)

Roxzone7:44 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:29/km+5.8%5.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	7:28	-
SkiErg	4:25	214
Running 2	6:05	-
Sled Push	1:38	287
Running 3	6:21	-
Sled Pull	3:42	367
Running 4	6:29	-
Burpee Broad Jump	4:07	491
Running 5	6:18	-
Rowing	4:49	242
Running 6	6:22	-
Farmers Carry	1:52	578
Running 7	6:26	-
Sandbag Lunges	3:41	601
Running 8	6:28	-
Wall Balls	3:46	129
Running Total	51:53	732
Roxzone Total	7:44	437