HYROX Race Analysis: Gemma James & Laura Beasley - Birmingham 01:28:26 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Gemma James & Laura Beasley

HYROX Birmingham — 25 ตุลาคม 2567

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:28:26
อันดับ: #614
อันดับ AG: #215
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Gemma James

Laura Beasley

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-27ต.ค.20243 days

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Season 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running53:53 (61%)

Stations26:29 (30%)

Roxzone8:09 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:44/km+7.9%4.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	7:06	-
SkiErg	4:28	295
Running 2	6:09	-
Sled Push	1:44	454
Running 3	6:28	-
Sled Pull	3:15	110
Running 4	6:37	-
Burpee Broad Jump	3:20	164
Running 5	6:46	-
Rowing	4:35	58
Running 6	7:06	-
Farmers Carry	1:47	468
Running 7	6:38	-
Sandbag Lunges	3:04	267
Running 8	7:07	-
Wall Balls	4:16	410
Running Total	53:53	802
Roxzone Total	8:09	514