วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jenessa Phillips & Nikki Bowman - Birmingham 01:32:25 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jenessa Phillips & Nikki Bowman

HYROX Birmingham — 25 ตุลาคม 2567

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:32:25
อันดับ: #997
อันดับ AG: #455
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Jenessa Phillips

Nikki Bowman

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-27ต.ค.20243

เสร็จสิ้น

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running48:16 (52%)

Stations32:51 (36%)

Roxzone11:22 (12%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:02/km+10.8%3.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	6:05	-
SkiErg	5:02	865
Running 2	5:34	-
Sled Push	2:04	823
Running 3	5:56	-
Sled Pull	5:23	925
Running 4	6:02	-
Burpee Broad Jump	4:08	501
Running 5	5:58	-
Rowing	5:42	911
Running 6	6:12	-
Farmers Carry	1:57	700
Running 7	6:10	-
Sandbag Lunges	3:23	439
Running 8	6:23	-
Wall Balls	5:12	793
Running Total	48:16	561
Roxzone Total	11:22	897