HYROX Race Analysis: Ellen Cotton & Catherine Cotton - Birmingham 01:54:15 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Ellen Cotton & Catherine Cotton

HYROX Birmingham — 25 ตุลาคม 2567

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:54:15
อันดับ: #933
อันดับ AG: #394
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Ellen Cotton

Catherine Cotton

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-27ต.ค.20243 days

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Season 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running61:43 (54%)

Stations40:46 (36%)

Roxzone11:49 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร7:43/km+13.8%6.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	7:29	-
SkiErg	4:46	661
Running 2	6:59	-
Sled Push	2:00	777
Running 3	7:21	-
Sled Pull	6:09	972
Running 4	7:33	-
Burpee Broad Jump	9:21	967
Running 5	8:04	-
Rowing	5:25	811
Running 6	7:47	-
Farmers Carry	2:10	903
Running 7	7:57	-
Sandbag Lunges	4:47	884
Running 8	8:38	-
Wall Balls	6:08	904
Running Total	1:01:43	921
Roxzone Total	11:49	926