HYROX Race Analysis: Elizabeth White & Jo Dixon - Birmingham 01:57:28 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Elizabeth White & Jo Dixon

HYROX Birmingham — 25 ตุลาคม 2567

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:57:28
อันดับ: #944
อันดับ AG: #206
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Elizabeth White

Jo Dixon

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-27ต.ค.20243 days

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Season 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running62:28 (53%)

Stations43:39 (37%)

Roxzone11:25 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร7:48/km+19.0%5.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	7:42	-
SkiErg	5:19	942
Running 2	7:01	-
Sled Push	1:49	592
Running 3	7:43	-
Sled Pull	6:00	967
Running 4	7:42	-
Burpee Broad Jump	9:06	966
Running 5	7:36	-
Rowing	5:40	900
Running 6	8:02	-
Farmers Carry	2:14	929
Running 7	8:21	-
Sandbag Lunges	7:21	970
Running 8	8:24	-
Wall Balls	6:10	907
Running Total	1:02:28	925
Roxzone Total	11:25	900