วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Christine Imray & Pamela Alderson - Birmingham 02:33:32 | HyCoach

Christine Imray

Pamela Alderson

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-27ต.ค.20243

เสร็จสิ้น

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running74:31 (49%)

Stations68:06 (44%)

Roxzone10:59 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร9:19/km+17.2%7.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	8:57	-
SkiErg	4:45	638
Running 2	8:08	-
Sled Push	2:08	865
Running 3	9:04	-
Sled Pull	5:23	923
Running 4	9:18	-
Burpee Broad Jump	14:59	976
Running 5	9:35	-
Rowing	5:27	825
Running 6	9:23	-
Farmers Carry	2:13	926
Running 7	9:32	-
Sandbag Lunges	21:51	975
Running 8	10:37	-
Wall Balls	11:20	973
Running Total	1:14:31	971
Roxzone Total	10:59	876