วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Sue Butcher & Sharon Birch และอีก 2 คน - Birmingham 01:22:24 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Sue Butcher & Sharon Birch และอีก 2 คน

HYROX Birmingham — 25 ตุลาคม 2567

Birmingham, United Kingdom · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

เวลารวม: 01:22:24
อันดับ: #24
อันดับ AG: #7
ประเภท: RELAY · OPEN

Sue Butcher

Sharon Birch

James Tait

Michael Stokes

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-27ต.ค.20243

เสร็จสิ้น

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running40:57 (50%)

Stations32:19 (39%)

Roxzone9:12 (11%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:07/km+7.4%8.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:55	-
SkiErg	5:01	24
Running 2	4:43	-
Sled Push	2:35	27
Running 3	5:07	-
Sled Pull	4:29	25
Running 4	5:03	-
Burpee Broad Jump	4:14	19
Running 5	4:33	-
Rowing	4:49	25
Running 6	5:36	-
Farmers Carry	2:59	39
Running 7	5:04	-
Sandbag Lunges	3:08	11
Running 8	4:59	-
Wall Balls	5:04	21
Running Total	40:57	25
Roxzone Total	9:12	17