วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Nicolas Lojowski - Toulouse 01:02:56 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Nicolas Lojowski

HYROX Toulouse — 8 กุมภาพันธ์ 2568

Toulouse, France · SOLO · OPEN · FRA

Nicolas Lojowski

เวลารวม: 01:02:56
อันดับ: #32
อันดับ AG: #5
ประเภท: SOLO · OPEN

Nicolas Lojowski

8-9ก.พ.20252

เสร็จสิ้น

HYROX Toulouse

Toulouse, France

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running30:46 (49%)

Stations26:39 (42%)

Roxzone5:30 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:50/km+6.0%6.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:26	-
SkiErg	4:00	-
Running 2	3:36	-
Sled Push	2:17	-
Running 3	3:43	-
Sled Pull	4:33	-
Running 4	3:39	-
Burpee Broad Jump	3:25	-
Running 5	3:55	-
Rowing	4:14	-
Running 6	3:46	-
Farmers Carry	1:19	-
Running 7	3:49	-
Sandbag Lunges	3:06	-
Running 8	3:53	-
Wall Balls	3:45	-
Running Total	30:46	-
Roxzone Total	5:30	-