วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Thomas Fry - Karlsruhe 01:02:59 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Thomas Fry

HYROX Karlsruhe — 1 มีนาคม 2568

Karlsruhe, Germany · SOLO · PRO · FRA

เวลารวม: 01:02:59
อันดับ: #10
อันดับ AG: #3
ประเภท: SOLO · PRO

Thomas Fry

Thomas Fry

1-2มี.ค.20252

เสร็จสิ้น

HYROX Karlsruhe

Karlsruhe, Germany

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running32:12 (51%)

Stations26:30 (42%)

Roxzone4:21 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:02/km+7.6%12.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	2:49	-
SkiErg	3:56	33
Running 2	3:57	-
Sled Push	2:50	41
Running 3	4:04	-
Sled Pull	4:29	26
Running 4	4:10	-
Burpee Broad Jump	2:31	1
Running 5	4:16	-
Rowing	4:08	11
Running 6	4:13	-
Farmers Carry	1:21	4
Running 7	4:15	-
Sandbag Lunges	3:16	4
Running 8	4:33	-
Wall Balls	3:59	9
Running Total	32:12	24
Roxzone Total	4:21	37