วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Alban Michel - Karlsruhe 01:17:57 | HyCoach

Alban Michel

1-2มี.ค.20252

เสร็จสิ้น

HYROX Karlsruhe

Karlsruhe, Germany

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running37:14 (48%)

Stations35:33 (46%)

Roxzone5:13 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:39/km+6.4%16.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	2:43	-
SkiErg	3:56	29
Running 2	4:42	-
Sled Push	3:35	132
Running 3	4:44	-
Sled Pull	5:15	64
Running 4	4:42	-
Burpee Broad Jump	4:11	70
Running 5	4:57	-
Rowing	4:33	116
Running 6	5:05	-
Farmers Carry	1:39	37
Running 7	5:00	-
Sandbag Lunges	5:23	123
Running 8	5:24	-
Wall Balls	7:01	132
Running Total	37:14	82
Roxzone Total	5:13	83