วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Douglas Lecossois - Karlsruhe 01:30:00 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Douglas Lecossois

HYROX Karlsruhe — 1 มีนาคม 2568

Karlsruhe, Germany · SOLO · PRO · FRA

Douglas Lecossois

เวลารวม: 01:30:00
อันดับ: #139
อันดับ AG: #48
ประเภท: SOLO · PRO

Douglas Lecossois

1-2มี.ค.20252

เสร็จสิ้น

HYROX Karlsruhe

Karlsruhe, Germany

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running37:47 (42%)

Stations46:38 (52%)

Roxzone5:38 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:43/km+12.3%16.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	2:56	-
SkiErg	4:15	127
Running 2	4:29	-
Sled Push	3:48	150
Running 3	4:41	-
Sled Pull	7:24	143
Running 4	4:48	-
Burpee Broad Jump	4:35	98
Running 5	4:55	-
Rowing	4:23	84
Running 6	5:04	-
Farmers Carry	3:15	178
Running 7	5:02	-
Sandbag Lunges	10:51	182
Running 8	5:56	-
Wall Balls	8:07	154
Running Total	37:47	92
Roxzone Total	5:38	111