วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Roman Kadyrbajew - Karlsruhe 01:06:02 | HyCoach

Roman Kadyrbajew

1-2มี.ค.20252

เสร็จสิ้น

HYROX Karlsruhe

Karlsruhe, Germany

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running36:41 (55%)

Stations24:53 (38%)

Roxzone4:32 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:35/km+2.7%4.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:39	-
SkiErg	3:53	18
Running 2	4:24	-
Sled Push	2:01	42
Running 3	4:25	-
Sled Pull	2:48	6
Running 4	4:35	-
Burpee Broad Jump	3:46	87
Running 5	4:39	-
Rowing	4:12	36
Running 6	4:28	-
Farmers Carry	1:30	93
Running 7	4:31	-
Sandbag Lunges	2:59	13
Running 8	5:04	-
Wall Balls	3:44	15
Running Total	36:41	152
Roxzone Total	4:32	100