วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Charlotte Hirtz - Karlsruhe 01:09:00 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Charlotte Hirtz

HYROX Karlsruhe — 1 มีนาคม 2568

Karlsruhe, Germany · SOLO · OPEN · FRA

Charlotte Hirtz

เวลารวม: 01:09:00
อันดับ: #10
อันดับ AG: #3
ประเภท: SOLO · OPEN

Charlotte Hirtz

1-2มี.ค.20252

เสร็จสิ้น

HYROX Karlsruhe

Karlsruhe, Germany

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running34:47 (50%)

Stations29:57 (43%)

Roxzone4:20 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:21/km+3.4%11.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:03	-
SkiErg	4:34	28
Running 2	4:24	-
Sled Push	1:56	32
Running 3	4:31	-
Sled Pull	4:16	72
Running 4	4:24	-
Burpee Broad Jump	4:42	58
Running 5	4:38	-
Rowing	4:35	6
Running 6	4:39	-
Farmers Carry	1:30	12
Running 7	4:33	-
Sandbag Lunges	3:59	97
Running 8	4:39	-
Wall Balls	4:25	51
Running Total	34:47	11
Roxzone Total	4:20	17