วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Karen Avis - Karlsruhe 02:50:02 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Karen Avis

HYROX Karlsruhe — 1 มีนาคม 2568

Karlsruhe, Germany · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 02:50:02
อันดับ: #509
อันดับ AG: #1
ประเภท: SOLO · OPEN

Karen Avis

1-2มี.ค.20252

เสร็จสิ้น

HYROX Karlsruhe

Karlsruhe, Germany

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running83:46 (49%)

Stations74:22 (44%)

Roxzone11:59 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร10:28/km+10.1%17.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	6:03	-
SkiErg	5:43	495
Running 2	9:43	-
Sled Push	5:50	512
Running 3	11:51	-
Sled Pull	9:11	498
Running 4	11:15	-
Burpee Broad Jump	16:59	510
Running 5	11:12	-
Rowing	6:46	504
Running 6	10:36	-
Farmers Carry	3:57	505
Running 7	10:42	-
Sandbag Lunges	12:32	509
Running 8	12:27	-
Wall Balls	13:24	503
Running Total	1:23:46	511
Roxzone Total	11:59	506