HYROX Race Analysis: Damaris Gatzsche & Katharina Menz - Karlsruhe 01:16:39 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Damaris Gatzsche & Katharina Menz

HYROX Karlsruhe — 1 มีนาคม 2568

Karlsruhe, Germany · DOUBLES · PRO · GER

·

เวลารวม: 01:16:39
อันดับ: #20
อันดับ AG: #9
ประเภท: DOUBLES · PRO

Damaris Gatzsche

Katharina Menz

1-2มี.ค.20252 days

HYROX Karlsruhe

Karlsruhe, Germany

Season 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running43:49 (57%)

Stations27:42 (36%)

Roxzone5:12 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:29/km+9.4%13.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:41	-
SkiErg	4:30	47
Running 2	5:18	-
Sled Push	2:08	21
Running 3	5:36	-
Sled Pull	4:43	30
Running 4	5:34	-
Burpee Broad Jump	2:25	1
Running 5	5:54	-
Rowing	4:31	15
Running 6	5:44	-
Farmers Carry	1:47	22
Running 7	5:48	-
Sandbag Lunges	3:52	26
Running 8	6:20	-
Wall Balls	3:46	22
Running Total	43:49	25
Roxzone Total	5:12	20