HYROX Race Analysis: Jake Burchill & Gareth Ellis - Karlsruhe 01:38:38 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Jake Burchill & Gareth Ellis

HYROX Karlsruhe — 1 มีนาคม 2568

Karlsruhe, Germany · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:38:38
อันดับ: #557
อันดับ AG: #182
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Jake Burchill

Gareth Ellis

1-2มี.ค.20252 days

HYROX Karlsruhe

Karlsruhe, Germany

Season 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running56:40 (57%)

Stations34:58 (35%)

Roxzone7:05 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร7:05/km+8.1%15.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:33	-
SkiErg	4:36	595
Running 2	6:35	-
Sled Push	1:54	486
Running 3	7:10	-
Sled Pull	5:14	595
Running 4	7:59	-
Burpee Broad Jump	5:17	573
Running 5	7:58	-
Rowing	5:46	600
Running 6	7:26	-
Farmers Carry	2:11	590
Running 7	7:07	-
Sandbag Lunges	4:49	562
Running 8	7:57	-
Wall Balls	5:11	558
Running Total	56:40	524
Roxzone Total	7:05	489