วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Helena Luz & Laura D‘Arca - Karlsruhe 01:22:43 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Helena Luz & Laura D‘Arca

HYROX Karlsruhe — 1 มีนาคม 2568

Karlsruhe, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

เวลารวม: 01:22:43
อันดับ: #207
อันดับ AG: #97
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Helena Luz

Laura D‘Arca

1-2มี.ค.20252

เสร็จสิ้น

HYROX Karlsruhe

Karlsruhe, Germany

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running51:34 (62%)

Stations25:21 (31%)

Roxzone5:53 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:27/km-13.2%15.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:03	-
SkiErg	4:31	233
Running 2	7:34	-
Sled Push	1:45	393
Running 3	6:21	-
Sled Pull	2:59	47
Running 4	6:49	-
Burpee Broad Jump	3:02	38
Running 5	6:37	-
Rowing	4:42	82
Running 6	6:41	-
Farmers Carry	1:29	104
Running 7	6:34	-
Sandbag Lunges	3:05	119
Running 8	6:58	-
Wall Balls	3:48	209
Running Total	51:34	285
Roxzone Total	5:53	184