HYROX Race Analysis: Jennifer Grün & Marina Adelmann - Karlsruhe 01:24:48 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Jennifer Grün & Marina Adelmann

HYROX Karlsruhe — 1 มีนาคม 2568

Karlsruhe, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

เวลารวม: 01:24:48
อันดับ: #251
อันดับ AG: #111
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Jennifer Grün

Marina Adelmann

1-2มี.ค.20252 days

HYROX Karlsruhe

Karlsruhe, Germany

Season 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running52:40 (62%)

Stations26:04 (31%)

Roxzone6:07 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:35/km+12.5%12.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:34	-
SkiErg	4:07	15
Running 2	6:25	-
Sled Push	1:36	233
Running 3	6:52	-
Sled Pull	2:52	30
Running 4	6:39	-
Burpee Broad Jump	3:30	137
Running 5	7:12	-
Rowing	4:32	30
Running 6	6:39	-
Farmers Carry	2:45	622
Running 7	7:13	-
Sandbag Lunges	3:12	173
Running 8	7:09	-
Wall Balls	3:30	66
Running Total	52:40	313
Roxzone Total	6:07	226